Osvojenie si stredomorskej stravy v starobe môže predĺžiť život, zistila štúdia Ľudia vo veku 65 rokov alebo starší, ktorí dodržiavajú stravu bohatú na ryby, orechy a čerstvú zeleninu, majú o 25 percent nižšie riziko smrti, zistila štúdia. Biológia a chémia
Dávajte si pozor na to, čo jete: Strava môže mať na vašu náladu väčší vplyv, ako si myslíte Už ste pravdepodobne počuli frázu „Ste to, čo jete“ ale nedávna štúdia naznačuje, že by sme jej znenie mohli aktualizovať na „Cítite to, čo jete“. Gastro
Vedci prišli na to, ktorá strava môže zachrániť váš mozog Stredomorská strava, obohatená čerstvou zeleninou, ovocím a k tomu príležitostný drink by mohla pomôcť zachovať výkonnosť ľudského mozgu až do vysokého veku, uviedli v najnovšom vyhlásení vedci. Veda
