V galérii nájdete športy ideálne na chudnutie aj počas letného obdobia. FOTO: Pixabay
StoryEditorPäť športov, ktoré sú v lete najlepšie na chudnutie a formovanie postavy
- Skvelým letným športom je napríklad cyklistika, dochádza pri nej iba k minimálnemu zaťaženiu kĺbov dolných končatín.
- Za vyskúšanie rozhodne stojí aj paddleboard, používate pri ňom celé telo.
- V článku nájdete rady, za akých podmienok pri piatich druhoch športu spálite veľa kalórií.
Pri ktorých športoch sa najlepšie chudne a ktoré pomôžu so spevnením aj vytvarovaním vašej postavy?
Píše o nich portál iDnes.cz a nájdete ich v nasledujúcej galérii:
01 - Modified: 2022-07-25 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Voda z vodovodu nestačí. Prečo by ste mali počas športovania piť aj minerálky
02 - Modified: 2022-07-21 07:22:03 - Feat.: 0 - Title: Tréner označil najhoršiu potravinu, ktorá vám bráni schudnúť. Kvôli nej sa jedlo netrávi, ale mení na tuk
03 - Modified: 2022-07-15 13:28:47 - Feat.: 0 - Title: Stačia tri cviky denne, aby chrbtica nestuhla. Musíte ich však robiť správne, radí fyzioterapeut
01 - Modified: 2024-03-27 10:51:26 - Feat.: - Title: VIDEO Zrolovala 10 panvíc za minútu. Jana Vašková je 4. najsilnejšia žena sveta, má desiatky cien aj svetový rekord
02 - Modified: 2024-03-26 11:41:34 - Feat.: - Title: Protesty kvôli transrodovej šípkarke. Protihráčkam začala vadiť, až keď v priebehu pár dní vyhrala mužský aj ženský turnaj
03 - Modified: 2024-03-24 09:36:14 - Feat.: - Title: Slovenských športovcov prvé kolo prezidentských volieb príliš nezaujímalo, väčšina sa sústredila na svoje výkony
04 - Modified: 2024-03-21 16:14:53 - Feat.: - Title: Zbaví vás nadbytočných kíl aj zdravotných problémov: Portfóliovú diétu musíte vyskúšať
05 - Modified: 2024-03-16 13:00:00 - Feat.: - Title: Ovsené vločky by ste mali mať denne na tanieri. Presvedčia vás ich skvelé účinky