Pixabay
StoryEditor

Otázka pre vedcov: Naozaj ničia kovové nože vitamíny?

05.03.2019, 23:01
Ak chceme zistiť obsah čohokoľvek v materiáli biologického pôvodu, je potrebné vykonať veľký počet analýz a výsledky štatisticky vyhodnotiť. Na otázku odpovedal doc. RNDr. Jan Kotek, Ph.D., z katedry anorganickej chémie Prírodovedeckej fakulty UK.

Ak stanovujeme množstvo vitamínov v ovocí a zelenine, je nutné vziať do štúdie rad vzoriek z rôznych lokalít, porovnať rôzne odrody, pozrieť sa na profil obsahu látok v rôznom stupni zrelosti atď. A rozumné je porovnávať výsledky získané rovnakými metódami pre rovnako pripravené vzorky z rôznych druhov ovocia/zeleniny, uviedol pre Lidovky Kotek.

Je tiež vhodné neudávať jedinú hodnotu, ale rozptyl, v akom sa typicky výsledok nachádza (na určitej štatisticky významnej hladine). Vlastná analýza býva vykonávaná typicky pomocou chromatografických metód, ktoré umožňujú jednoduchú kvantifikáciu rady látok súčasne počas jednej analýzy (napríklad HPLC, HPLC).

Čo sa týka vplyvu kovov na vitamíny - tu panuje zbytočná hystéria, katalytický vplyv povrchu noža na ničenie vitamínu C je úplne zanedbateľný. Ak sa nôž znateľne nerozpúšťa (a nenechá na ovocí voľné ióny kovov), čo zvyčajne nerobí (kto by používal nôž, ktorý je hrdzavý), tak dochádza k degradácii vitamínov potenciálne iba na povrchu rezu a počas kontaktu s nožom, a táto degradácia nemá šancu postúpiť dovnútra materiálu.

K degradácii treba kyslík, ktorý je na povrchu zoxidovaného železa aktivovaný a môže napádať molekulu vitamínu C (vitamín C má všeobecne redukčné vlastnosti). Úbytok vitamínov (ak je vôbec merateľný) je tak úplne zanedbateľný, a spomínaná hystéria je vyvolaná ako reklamný trik výrobcov keramických nožov.

01 - Modified: 2018-06-04 07:19:02 - Feat.: 0 - Title: Desať spôsobov, ktorými telo prezrádza, že vám chýbajú kľúčové vitamíny 02 - Modified: 2018-04-22 09:29:57 - Feat.: 0 - Title: Klamstvo o vitamínoch. Kedy škodí aj obyčajné céčko?
01 - Modified: 2024-05-10 06:00:00 - Feat.: - Title: Viete s čím a kedy by ste mali konzumovať vitamíny a doplnky stravy? Vyvarujte sa najčastejších chýb 02 - Modified: 2024-03-20 23:00:00 - Feat.: - Title: Zatočte s jarnou únavou. Jednoduché tipy, ktoré vám zaručene pomôžu 03 - Modified: 2024-01-29 09:04:11 - Feat.: - Title: Do jedálneho lístka by mali ľudia v zime zaradiť sýtejšie jedlá 04 - Modified: 2024-01-13 23:00:00 - Feat.: - Title: Ako zo svojich génov vyťažiť maximum. Pozrite sa, čo dokázateľne predlžuje život 05 - Modified: 2023-12-12 23:00:00 - Feat.: - Title: Vitamíny neberieš? Ako dlho ešte budeš chorá? Spláchni choré reči jedným shotom a vyboostuj si imunitu s Rio Cold Press Ginger shotmi
menuLevel = 2, menuRoute = science/biologia-a-chemia, menuAlias = biologia-a-chemia, menuRouteLevel0 = science, homepage = false
12. máj 2024 17:27