Horúčavy: Ako ich zvládnuť? Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť zdravotné komplikácie, ako sú bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť či vracanie. Ako im predísť a ako sa najlepšie schladiť? Zdravie
Pozor na úpal a dehydratáciu, varujú odborníci V letných mesiacoch sa treba o seba starať o čosi viac. Dôsledkom nechránenia sa môže byť aj hospitalizácia. Zdravie
Horúčavy útočia: Ako sa vyhnúť kolapsu z tepla? Letné horúčavy sprevádzané teplotami nad 30° Celzia, suchom a bezvetrím, každodenne spôsobia množstvo kolapsov, pri ktorých musia zasahovať záchranári. Zdravie
V horúčavách je dôležité nepodceniť riziko úpalu Počas horúčav je dôležité nepodceniť riziko úpalu a úžehu. Pozor si tiež treba dávať na zvýšenú fyzickú námahu. Vyplýva to z odporúčaní Úradu verejného zdravotníctva. Zdravie
Klimatizácia či ventilátor? Návod, ako sa správne ochladzovať Klimatizácia aj ventilátor môžu byť dobrými pomocníkm“, ako sa v horúcich dňoch ochladzovať, ani s nimi to však netreba preháňať. V niektorých prípadoch nám môžu dokonca aj uškodiť. Na pozore by sa mali mať najmä astmatici či alergici. Zdravie
Stravovanie v lete treba prispôsobiť horúčavám Stravovanie v letných mesiacoch by malo byť ľahké, plné zeleniny a sezónneho ovocia. Pozor si treba dávať na alkohol, sladené nápoje aj zmrzlinu. Info pre diabetikov
Záťaž zo slnka Horúčavy, ktoré zasiahli Slovensko, prinášajú so sebou aj zdravotné riziká v podobe kolapsových stavov. Zdravie
